Qigong für Männer
Qigong Kurs ab 09.04.2024
Neue Kurse ab 2024
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primör von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Kostenloses Schnuppertraining Pilates Mittwoch, 24.01.2024 um 18 Uhr und am Freitag, 26.01.2024 um 19 Uhr. Der kostenpflichtige Kurs Pilates beginnt dann ab Mittwoch 07.02.2024 um 18 Uhr und Freitag 09.02.2024 um 19 Uhr.
AROHA - Body Mind Soul - ist ein effektives Ganzkörpertraining im 3/4 Takt, festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zur inneren Ausgeglichenheit. Die Elemente sind mal spannungsvoll, mal entspannend, setzen Energien frei und bereiten der Seele Wohlbefinden. Kostenloses Schnuppertraining AROHA Freitag, 26.01.2024 um 18 Uhr. Der kostenpflichtige Kurs AROHA beginnt dann ab Freitag 09.02.2024 um 18 Uhr.
Drums Alive ist ein völlig neuer Trend im Groupfitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrythmus. Es steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, Stress wird abgebaut. Kostenloses Schnuppertraining am Mittwoch 24.01.2024 um 19.15 Uhr. Der kostenpflichtige Kurs Drums Alive beginnt dann am Mittwoch 07.02.2024 um 19.15 Uhr.
Pro Kurs fallen 55 Euro für 10 Einheiten à 60 Minuten. Mitglieder und Ehepartner bezahlen 45 Euro für 10 Einheiten à 60 Minuten je Kurs. Alle Kuse finden in den Vereinsräumen in Brucken statt. Auf Ihre Anfrage bzw. Anmeldung freut sich Frau Silvia Hohler-Siegel (Pilatestrainerin, AROHA-Instruktor, Drums Alive Instruktor) Telefon 01636393907 oder Email
Ihre Feier in unseren Vereinsräumen
TVU Schal 12 € in der Geschäftsstelle erhältlich
